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PLANT BASED VEGGIE CUISINE, VEGGIE SALAMI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories154kcal / 100g
Protéines23.1g66.8% de l'énergie
Lipides1.9g5.5% de l'énergie
Glucides9.6g27.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total34.6g
Protéines
23.1g (66.8%)
Lipides
1.9g (5.5%)
Glucides
9.6g (27.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories154kcal
Protéines23.1g
Lipides1.9g
Glucides9.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines46%
Lipides totaux3%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 154 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo18minutes
🚶‍♂️Marche37minutes
🧘‍♀️Yoga55minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PLANT BASED VEGGIE CUISINE, VEGGIE SALAMI apporte 154 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 23.1g de protéines, 1.9g de lipides et 9.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium