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LIGHTLY SEASONED GROUND PORK

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories286kcal / 100g
Protéines16.1g40.0% de l'énergie
Lipides23.2g57.7% de l'énergie
Glucides0.9g2.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total40.2g
Protéines
16.1g (40.0%)
Lipides
23.2g (57.7%)
Glucides
0.9g (2.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories286kcal
Protéines16.1g
Lipides23.2g
Glucides0.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines32%
Lipides totaux36%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 286 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo33minutes
🚶‍♂️Marche68minutes
🧘‍♀️Yoga102minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que LIGHTLY SEASONED GROUND PORK apporte 286 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 16.1g de protéines, 23.2g de lipides et 0.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients