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LIGHTLY SEASONED GROUND PORK

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías286kcal / 100g
Proteínas16.1g40.0% de la energía
Grasas23.2g57.7% de la energía
Carbohidratos0.9g2.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total40.2g
Proteínas
16.1g (40.0%)
Grasas
23.2g (57.7%)
Carbohidratos
0.9g (2.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías286kcal
Proteínas16.1g
Grasas23.2g
Carbohidratos0.9g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas32%
Grasas totales36%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 286 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar68minutos
🧘‍♀️Yoga102minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de LIGHTLY SEASONED GROUND PORK revela un aporte de 286 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 16.1g de proteínas, 23.2g de lípidos y 0.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes