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KEBAP STYLE VEGGIE TURKISH ROAST

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories300kcal / 100g
Protéines22.9g44.5% de l'énergie
Lipides18.6g36.1% de l'énergie
Glucides10g19.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total51.5g
Protéines
22.9g (44.5%)
Lipides
18.6g (36.1%)
Glucides
10g (19.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories300kcal
Protéines22.9g
Lipides18.6g
Glucides10.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines46%
Lipides totaux29%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 300 kcal)

🏃‍♂️Course27minutes
🚴‍♀️Vélo34minutes
🚶‍♂️Marche71minutes
🧘‍♀️Yoga107minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de KEBAP STYLE VEGGIE TURKISH ROAST contient au total 300 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 22.9g de protéines, 18.6g de graisses et 10g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium