Anderes Fleisch

KEBAP STYLE VEGGIE TURKISH ROAST

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien300kcal / 100g
Protein22.9g44.5% der Energie
Fett18.6g36.1% der Energie
Kohlenhydrate10g19.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt51.5g
Protein
22.9g (44.5%)
Fett
18.6g (36.1%)
Kohlenhydrate
10g (19.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien300kcal
Protein22.9g
Fett18.6g
Kohlenhydrate10.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie15%
Protein46%
Gesamtfett29%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 300 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen27Minuten
🚴‍♀️Radfahren34Minuten
🚶‍♂️Gehen71Minuten
🧘‍♀️Yoga107Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion KEBAP STYLE VEGGIE TURKISH ROAST enthält insgesamt 300 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 22.9g Protein, 18.6g Fett und 10g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten