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JALAPEO PLANT-BASED TUNA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories105kcal / 100g
Protéines15.8g56.2% de l'énergie
Lipides5.3g18.9% de l'énergie
Glucides7g24.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total28.1g
Protéines
15.8g (56.2%)Lipides
5.3g (18.9%)Glucides
7g (24.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories105kcal
Protéines15.8g
Lipides5.3g
Glucides7.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines32%
Lipides totaux8%
Glucides3%
Équivalents d'activité (Pour brûler 105 kcal)
🏃♂️Course10minutes
🚴♀️Vélo12minutes
🚶♂️Marche25minutes
🧘♀️Yoga38minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que JALAPEO PLANT-BASED TUNA apporte 105 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 15.8g de protéines, 5.3g de lipides et 7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients