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JALAPEO PLANT-BASED TUNA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías105kcal / 100g
Proteínas15.8g56.2% de la energía
Grasas5.3g18.9% de la energía
Carbohidratos7g24.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total28.1g
Proteínas
15.8g (56.2%)Grasas
5.3g (18.9%)Carbohidratos
7g (24.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías105kcal
Proteínas15.8g
Grasas5.3g
Carbohidratos7.0g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas32%
Grasas totales8%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 105 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo12minutos
🚶♂️Caminar25minutos
🧘♀️Yoga38minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de JALAPEO PLANT-BASED TUNA revela un aporte de 105 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 15.8g de proteínas, 5.3g de lípidos y 7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes