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ITALIAN MEATBALLS, ITALIAN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories235kcal / 100g
Protéines14.1g35.3% de l'énergie
Lipides16.5g41.3% de l'énergie
Glucides9.4g23.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total40.0g
Protéines
14.1g (35.3%)
Lipides
16.5g (41.3%)
Glucides
9.4g (23.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories235kcal
Protéines14.1g
Lipides16.5g
Glucides9.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines28%
Lipides totaux25%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 235 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo27minutes
🚶‍♂️Marche56minutes
🧘‍♀️Yoga84minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ITALIAN MEATBALLS, ITALIAN contient au total 235 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 14.1g de protéines, 16.5g de graisses et 9.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumZinc