Autres Viandes
GROUND PORK WITH MUSHROOMS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories196kcal / 100g
Protéines16.1g41.0% de l'énergie
Lipides21.4g54.5% de l'énergie
Glucides1.8g4.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total39.3g
Protéines
16.1g (41.0%)Lipides
21.4g (54.5%)Glucides
1.8g (4.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories196kcal
Protéines16.1g
Lipides21.4g
Glucides1.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines32%
Lipides totaux33%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 196 kcal)
🏃♂️Course18minutes
🚴♀️Vélo22minutes
🚶♂️Marche47minutes
🧘♀️Yoga70minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que GROUND PORK WITH MUSHROOMS apporte 196 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 16.1g de protéines, 21.4g de lipides et 1.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients