Autres Viandes
GARLIC HERB BUTTER & SPINACH BEEF PINWHEEL STEAKS, GARLIC HERB BUTTER & SPINACH
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories214kcal / 100g
Protéines18.6g55.4% de l'énergie
Lipides14.3g42.6% de l'énergie
Glucides0.7g2.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total33.6g
Protéines
18.6g (55.4%)Lipides
14.3g (42.6%)Glucides
0.7g (2.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories214kcal
Protéines18.6g
Lipides14.3g
Glucides0.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines37%
Lipides totaux22%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 214 kcal)
🏃♂️Course19minutes
🚴♀️Vélo24minutes
🚶♂️Marche51minutes
🧘♀️Yoga76minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que GARLIC HERB BUTTER & SPINACH BEEF PINWHEEL STEAKS, GARLIC HERB BUTTER & SPINACH apporte 214 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 18.6g de protéines, 14.3g de lipides et 0.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients