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GARLIC HERB BUTTER & SPINACH BEEF PINWHEEL STEAKS, GARLIC HERB BUTTER & SPINACH

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías214kcal / 100g
Proteínas18.6g55.4% de la energía
Grasas14.3g42.6% de la energía
Carbohidratos0.7g2.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total33.6g
Proteínas
18.6g (55.4%)
Grasas
14.3g (42.6%)
Carbohidratos
0.7g (2.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías214kcal
Proteínas18.6g
Grasas14.3g
Carbohidratos0.7g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas37%
Grasas totales22%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 214 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar51minutos
🧘‍♀️Yoga76minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de GARLIC HERB BUTTER & SPINACH BEEF PINWHEEL STEAKS, GARLIC HERB BUTTER & SPINACH revela un aporte de 214 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 18.6g de proteínas, 14.3g de lípidos y 0.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes