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FLAVORED DRIED TOFU
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories186kcal / 100g
Protéines20g60.8% de l'énergie
Lipides10g30.4% de l'énergie
Glucides2.9g8.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total32.9g
Protéines
20g (60.8%)Lipides
10g (30.4%)Glucides
2.9g (8.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories186kcal
Protéines20.0g
Lipides10.0g
Glucides2.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines40%
Lipides totaux15%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 186 kcal)
🏃♂️Course17minutes
🚴♀️Vélo21minutes
🚶♂️Marche44minutes
🧘♀️Yoga66minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de FLAVORED DRIED TOFU indiquent 186 calories pour 100g. Ce produit offre 20g de protéines, 10g de lipides et 2.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de vegan Ingrédients