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DRY RUB STEAK HOUSE BEEF RIBEYE STEAK
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories230kcal / 100g
Protéines16.8g46.3% de l'énergie
Lipides18.6g51.2% de l'énergie
Glucides0.9g2.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total36.3g
Protéines
16.8g (46.3%)Lipides
18.6g (51.2%)Glucides
0.9g (2.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories230kcal
Protéines16.8g
Lipides18.6g
Glucides0.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie12%
Protéines34%
Lipides totaux29%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 230 kcal)
🏃♂️Course21minutes
🚴♀️Vélo26minutes
🚶♂️Marche55minutes
🧘♀️Yoga82minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que DRY RUB STEAK HOUSE BEEF RIBEYE STEAK apporte 230 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 16.8g de protéines, 18.6g de lipides et 0.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients