Otras Carnes

DRY RUB STEAK HOUSE BEEF RIBEYE STEAK

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías230kcal / 100g
Proteínas16.8g46.3% de la energía
Grasas18.6g51.2% de la energía
Carbohidratos0.9g2.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total36.3g
Proteínas
16.8g (46.3%)
Grasas
18.6g (51.2%)
Carbohidratos
0.9g (2.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías230kcal
Proteínas16.8g
Grasas18.6g
Carbohidratos0.9g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas34%
Grasas totales29%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 230 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar55minutos
🧘‍♀️Yoga82minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de DRY RUB STEAK HOUSE BEEF RIBEYE STEAK revela un aporte de 230 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 16.8g de proteínas, 18.6g de lípidos y 0.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes