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COUNTRY LIVER MUSH

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories159kcal / 100g
Protéines14.3g38.1% de l'énergie
Lipides7.1g18.9% de l'énergie
Glucides16.1g42.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total37.5g
Protéines
14.3g (38.1%)
Lipides
7.1g (18.9%)
Glucides
16.1g (42.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories159kcal
Protéines14.3g
Lipides7.1g
Glucides16.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines29%
Lipides totaux11%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 159 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo18minutes
🚶‍♂️Marche38minutes
🧘‍♀️Yoga57minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que COUNTRY LIVER MUSH apporte 159 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 14.3g de protéines, 7.1g de lipides et 16.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C