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BEEF FOR BARBACOA SEASONED

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories268kcal / 100g
Protéines21.4g47.9% de l'énergie
Lipides17.9g40.0% de l'énergie
Glucides5.4g12.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total44.7g
Protéines
21.4g (47.9%)
Lipides
17.9g (40.0%)
Glucides
5.4g (12.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories268kcal
Protéines21.4g
Lipides17.9g
Glucides5.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines43%
Lipides totaux28%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 268 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo30minutes
🚶‍♂️Marche64minutes
🧘‍♀️Yoga96minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BEEF FOR BARBACOA SEASONED apporte 268 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 21.4g de protéines, 17.9g de lipides et 5.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C