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AUTHENTIC JAPANESE-STYLE TOFU
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories59kcal / 100g
Protéines7.1g63.4% de l'énergie
Lipides2.9g25.9% de l'énergie
Glucides1.2g10.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total11.2g
Protéines
7.1g (63.4%)Lipides
2.9g (25.9%)Glucides
1.2g (10.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories59kcal
Protéines7.1g
Lipides2.9g
Glucides1.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie3%
Protéines14%
Lipides totaux4%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 59 kcal)
🏃♂️Course5minutes
🚴♀️Vélo7minutes
🚶♂️Marche14minutes
🧘♀️Yoga21minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de AUTHENTIC JAPANESE-STYLE TOFU indiquent 59 calories pour 100g. Ce produit offre 7.1g de protéines, 2.9g de lipides et 1.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de vegan Ingrédients