Other Grains & Seeds
WHOLE TRILOGY HEALTH SEEDS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories389kcal / 100g
Protéines22.2g23.5% de l'énergie
Lipides44.4g47.0% de l'énergie
Glucides27.8g29.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total94.4g
Protéines
22.2g (23.5%)Lipides
44.4g (47.0%)Glucides
27.8g (29.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories389kcal
Protéines22.2g
Lipides44.4g
Glucides27.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie19%
Protéines44%
Lipides totaux68%
Glucides10%
Équivalents d'activité (Pour brûler 389 kcal)
🏃♂️Course35minutes
🚴♀️Vélo44minutes
🚶♂️Marche93minutes
🧘♀️Yoga139minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de WHOLE TRILOGY HEALTH SEEDS contient au total 389 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 22.2g de protéines, 44.4g de graisses et 27.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIron
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients