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SUNDRIED TOMATO & BASIL QUINOA WHOLE GRAIN BLEND, SUNDRIED TOMATO & BASIL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories340kcal / 100g
Protéines12g14.5% de l'énergie
Lipides3g3.6% de l'énergie
Glucides68g81.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total83.0g
Protéines
12g (14.5%)
Lipides
3g (3.6%)
Glucides
68g (81.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories340kcal
Protéines12.0g
Lipides3.0g
Glucides68.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines24%
Lipides totaux5%
Glucides25%

Équivalents d'activité (Pour brûler 340 kcal)

🏃‍♂️Course31minutes
🚴‍♀️Vélo39minutes
🚶‍♂️Marche81minutes
🧘‍♀️Yoga121minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SUNDRIED TOMATO & BASIL QUINOA WHOLE GRAIN BLEND, SUNDRIED TOMATO & BASIL apporte 340 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12g de protéines, 3g de lipides et 68g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C