Other Grains & Seeds

ROLAND, QUINOA, TOASTED SESAME GINGER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories378kcal / 100g
Protéines13.3g16.2% de l'énergie
Lipides6.7g8.2% de l'énergie
Glucides62.2g75.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total82.2g
Protéines
13.3g (16.2%)
Lipides
6.7g (8.2%)
Glucides
62.2g (75.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories378kcal
Protéines13.3g
Lipides6.7g
Glucides62.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines27%
Lipides totaux10%
Glucides23%

Équivalents d'activité (Pour brûler 378 kcal)

🏃‍♂️Course34minutes
🚴‍♀️Vélo43minutes
🚶‍♂️Marche90minutes
🧘‍♀️Yoga135minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de ROLAND, QUINOA, TOASTED SESAME GINGER !

Conformément à la réglementation française (article L.541-21-1 du Code de l’environnement), le tri à la source et la valorisation des biodéchets sont désormais obligatoires pour les particuliers et professionnels. Découvrez les solutions de collecte et compostage à Saint-Denis sur ValoGrid – collecte biodéchets à Saint-Denis.

Service conforme à la loi 2024 (Saint-Denis)

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ROLAND, QUINOA, TOASTED SESAME GINGER apporte 378 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 13.3g de protéines, 6.7g de lipides et 62.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C