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QUINOA WITH MUSHROOMS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories372kcal / 100g
Protéines14g16.3% de l'énergie
Lipides4.7g5.5% de l'énergie
Glucides67.4g78.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total86.1g
Protéines
14g (16.3%)Lipides
4.7g (5.5%)Glucides
67.4g (78.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories372kcal
Protéines14.0g
Lipides4.7g
Glucides67.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie19%
Protéines28%
Lipides totaux7%
Glucides25%
Équivalents d'activité (Pour brûler 372 kcal)
🏃♂️Course34minutes
🚴♀️Vélo42minutes
🚶♂️Marche89minutes
🧘♀️Yoga133minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de QUINOA WITH MUSHROOMS indiquent 372 calories pour 100g. Ce produit offre 14g de protéines, 4.7g de lipides et 67.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients