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ORGANIC WHOLE GRAIN QUINOA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories360kcal / 100g
Protéines12.8g14.9% de l'énergie
Lipides5.8g6.7% de l'énergie
Glucides67.4g78.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total86.0g
Protéines
12.8g (14.9%)
Lipides
5.8g (6.7%)
Glucides
67.4g (78.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories360kcal
Protéines12.8g
Lipides5.8g
Glucides67.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines26%
Lipides totaux9%
Glucides25%

Équivalents d'activité (Pour brûler 360 kcal)

🏃‍♂️Course33minutes
🚴‍♀️Vélo41minutes
🚶‍♂️Marche86minutes
🧘‍♀️Yoga129minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de ORGANIC WHOLE GRAIN QUINOA !

Conformément à la réglementation française (article L.541-21-1 du Code de l’environnement), le tri à la source et la valorisation des biodéchets sont désormais obligatoires pour les particuliers et professionnels. Découvrez les solutions de collecte et compostage à Vitry-sur-Seine sur ValoGrid – collecte biodéchets à Vitry-sur-Seine.

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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ORGANIC WHOLE GRAIN QUINOA contient au total 360 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 12.8g de protéines, 5.8g de graisses et 67.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronVitamin C