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ORGANIC RAINBOW HEIRLOOM QUINOA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories380kcal / 100g
Protéines12g13.8% de l'énergie
Lipides7g8.0% de l'énergie
Glucides68g78.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total87.0g
Protéines
12g (13.8%)Lipides
7g (8.0%)Glucides
68g (78.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories380kcal
Protéines12.0g
Lipides7.0g
Glucides68.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie19%
Protéines24%
Lipides totaux11%
Glucides25%
Équivalents d'activité (Pour brûler 380 kcal)
🏃♂️Course35minutes
🚴♀️Vélo43minutes
🚶♂️Marche90minutes
🧘♀️Yoga136minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de ORGANIC RAINBOW HEIRLOOM QUINOA contient au total 380 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 12g de protéines, 7g de graisses et 68g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIron
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients