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ORGANIC MILLED WHITE CHIA SEED
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories400kcal / 100g
Protéines13.3g16.0% de l'énergie
Lipides30g36.0% de l'énergie
Glucides40g48.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total83.3g
Protéines
13.3g (16.0%)Lipides
30g (36.0%)Glucides
40g (48.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories400kcal
Protéines13.3g
Lipides30.0g
Glucides40.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie20%
Protéines27%
Lipides totaux46%
Glucides15%
Équivalents d'activité (Pour brûler 400 kcal)
🏃♂️Course36minutes
🚴♀️Vélo45minutes
🚶♂️Marche95minutes
🧘♀️Yoga143minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de ORGANIC MILLED WHITE CHIA SEED contient au total 400 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 13.3g de protéines, 30g de graisses et 40g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients