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ORGANIC GOLDEN FLAX SEEDS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories536kcal / 100g
Protéines17.9g20.0% de l'énergie
Lipides42.9g48.0% de l'énergie
Glucides28.6g32.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total89.4g
Protéines
17.9g (20.0%)
Lipides
42.9g (48.0%)
Glucides
28.6g (32.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories536kcal
Protéines17.9g
Lipides42.9g
Glucides28.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie27%
Protéines36%
Lipides totaux66%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 536 kcal)

🏃‍♂️Course49minutes
🚴‍♀️Vélo61minutes
🚶‍♂️Marche128minutes
🧘‍♀️Yoga191minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de ORGANIC GOLDEN FLAX SEEDS indiquent 536 calories pour 100g. Ce produit offre 17.9g de protéines, 42.9g de lipides et 28.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium