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ORGANIC FARRO
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories385kcal / 100g
Protéines13.5g15.4% de l'énergie
Lipides2.9g3.3% de l'énergie
Glucides71.2g81.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total87.6g
Protéines
13.5g (15.4%)Lipides
2.9g (3.3%)Glucides
71.2g (81.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories385kcal
Protéines13.5g
Lipides2.9g
Glucides71.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie19%
Protéines27%
Lipides totaux4%
Glucides26%
Équivalents d'activité (Pour brûler 385 kcal)
🏃♂️Course35minutes
🚴♀️Vélo44minutes
🚶♂️Marche92minutes
🧘♀️Yoga138minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que ORGANIC FARRO apporte 385 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 13.5g de protéines, 2.9g de lipides et 71.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIron
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients