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NATURALLY CHIA SEED
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories500kcal / 100g
Protéines14.7g16.1% de l'énergie
Lipides32.4g35.5% de l'énergie
Glucides44.1g48.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total91.2g
Protéines
14.7g (16.1%)Lipides
32.4g (35.5%)Glucides
44.1g (48.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories500kcal
Protéines14.7g
Lipides32.4g
Glucides44.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie25%
Protéines29%
Lipides totaux50%
Glucides16%
Équivalents d'activité (Pour brûler 500 kcal)
🏃♂️Course45minutes
🚴♀️Vélo57minutes
🚶♂️Marche119minutes
🧘♀️Yoga179minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de NATURALLY CHIA SEED contient au total 500 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 14.7g de protéines, 32.4g de graisses et 44.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients