Other Grains & Seeds
NATURALLY CHIA SEED
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías500kcal / 100g
Proteínas14.7g16.1% de la energía
Grasas32.4g35.5% de la energía
Carbohidratos44.1g48.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total91.2g
Proteínas
14.7g (16.1%)Grasas
32.4g (35.5%)Carbohidratos
44.1g (48.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías500kcal
Proteínas14.7g
Grasas32.4g
Carbohidratos44.1g
% del valor diario recomendado
Energía25%
Proteínas29%
Grasas totales50%
Carbohidratos16%
Equivalentes de actividad (Para quemar 500 kcal)
🏃♂️Correr45minutos
🚴♀️Ciclismo57minutos
🚶♂️Caminar119minutos
🧘♀️Yoga179minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de NATURALLY CHIA SEED proporciona 500 kcal. Contiene 14.7g de proteínas, 32.4g de grasas y 44.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes