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HARD WHITE WHEAT
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories326kcal / 100g
Protéines14g16.0% de l'énergie
Lipides1.2g1.4% de l'énergie
Glucides72.1g82.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total87.3g
Protéines
14g (16.0%)Lipides
1.2g (1.4%)Glucides
72.1g (82.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories326kcal
Protéines14.0g
Lipides1.2g
Glucides72.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie16%
Protéines28%
Lipides totaux2%
Glucides26%
Équivalents d'activité (Pour brûler 326 kcal)
🏃♂️Course30minutes
🚴♀️Vélo37minutes
🚶♂️Marche78minutes
🧘♀️Yoga116minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de HARD WHITE WHEAT indiquent 326 calories pour 100g. Ce produit offre 14g de protéines, 1.2g de lipides et 72.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients