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FREEKEH ORGANIC AND FAIR, FREEKEH
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories352kcal / 100g
Protéines12.5g16.2% de l'énergie
Lipides4.5g5.8% de l'énergie
Glucides60g77.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total77.0g
Protéines
12.5g (16.2%)Lipides
4.5g (5.8%)Glucides
60g (77.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories352kcal
Protéines12.5g
Lipides4.5g
Glucides60.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie18%
Protéines25%
Lipides totaux7%
Glucides22%
Équivalents d'activité (Pour brûler 352 kcal)
🏃♂️Course32minutes
🚴♀️Vélo40minutes
🚶♂️Marche84minutes
🧘♀️Yoga126minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que FREEKEH ORGANIC AND FAIR, FREEKEH apporte 352 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.5g de protéines, 4.5g de lipides et 60g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumZinc
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients