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FREEKEH ORGANIC AND FAIR, FREEKEH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien352kcal / 100g
Protein12.5g16.2% der Energie
Fett4.5g5.8% der Energie
Kohlenhydrate60g77.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt77.0g
Protein
12.5g (16.2%)Fett
4.5g (5.8%)Kohlenhydrate
60g (77.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien352kcal
Protein12.5g
Fett4.5g
Kohlenhydrate60.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein25%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 352 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren40Minuten
🚶♂️Gehen84Minuten
🧘♀️Yoga126Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass FREEKEH ORGANIC AND FAIR, FREEKEH 352 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 12.5g Protein, 4.5g Fett und 60g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten