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FARRO WITH MUSHROOMS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories260kcal / 100g
Protéines10g15.6% de l'énergie
Lipides2g3.1% de l'énergie
Glucides52g81.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total64.0g
Protéines
10g (15.6%)Lipides
2g (3.1%)Glucides
52g (81.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories260kcal
Protéines10.0g
Lipides2.0g
Glucides52.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie13%
Protéines20%
Lipides totaux3%
Glucides19%
Équivalents d'activité (Pour brûler 260 kcal)
🏃♂️Course24minutes
🚴♀️Vélo30minutes
🚶♂️Marche62minutes
🧘♀️Yoga93minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que FARRO WITH MUSHROOMS apporte 260 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10g de protéines, 2g de lipides et 52g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients