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Fig, canned

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories76kcal / 100g
Protéines0.6g3.0% de l'énergie
Lipides0.2g1.0% de l'énergie
Glucides19.4g96.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total20.2g
Protéines
0.6g (3.0%)
Lipides
0.2g (1.0%)
Glucides
19.4g (96.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories76kcal
Protéines0.6g
Lipides0.2g
Glucides19.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines1%
Lipides totaux0%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 76 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo9minutes
🚶‍♂️Marche18minutes
🧘‍♀️Yoga27minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Fig, canned !

Conformément à la réglementation française (article L.541-21-1 du Code de l’environnement), le tri à la source et la valorisation des biodéchets sont désormais obligatoires pour les particuliers et professionnels. Découvrez les solutions de collecte et compostage à Grasse sur ValoGrid – collecte biodéchets à Grasse.

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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Fig, canned contient au total 76 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 0.6g de protéines, 0.2g de graisses et 19.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A