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70% LEAN 30% FAT GROUND BEEF

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories336kcal / 100g
Protéines14.2g32.1% de l'énergie
Lipides30.1g67.9% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total44.3g
Protéines
14.2g (32.1%)
Lipides
30.1g (67.9%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories336kcal
Protéines14.2g
Lipides30.1g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines28%
Lipides totaux46%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 336 kcal)

🏃‍♂️Course31minutes
🚴‍♀️Vélo38minutes
🚶‍♂️Marche80minutes
🧘‍♀️Yoga120minutes
🌿
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Ne jetez pas vos restes de 70% LEAN 30% FAT GROUND BEEF !

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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de 70% LEAN 30% FAT GROUND BEEF contient au total 336 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 14.2g de protéines, 30.1g de graisses et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients