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100% SIRLOIN BEEF STEAK
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories147kcal / 100g
Protéines20.6g70.1% de l'énergie
Lipides7.8g26.5% de l'énergie
Glucides1g3.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total29.4g
Protéines
20.6g (70.1%)Lipides
7.8g (26.5%)Glucides
1g (3.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories147kcal
Protéines20.6g
Lipides7.8g
Glucides1.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines41%
Lipides totaux12%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 147 kcal)
🏃♂️Course13minutes
🚴♀️Vélo17minutes
🚶♂️Marche35minutes
🧘♀️Yoga53minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de 100% SIRLOIN BEEF STEAK contient au total 147 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 20.6g de protéines, 7.8g de graisses et 1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients