Autres Desserts Surgelés

VEGETABLE POT PIE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories208kcal / 100g
Protéines2g5.5% de l'énergie
Lipides11.8g32.2% de l'énergie
Glucides22.8g62.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total36.6g
Protéines
2g (5.5%)
Lipides
11.8g (32.2%)
Glucides
22.8g (62.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories208kcal
Protéines2.0g
Lipides11.8g
Glucides22.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines4%
Lipides totaux18%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 208 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche50minutes
🧘‍♀️Yoga74minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que VEGETABLE POT PIE apporte 208 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2g de protéines, 11.8g de lipides et 22.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium