Autres Desserts Surgelés

TIRAMISU CAKE, TIRAMISU

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories488kcal / 100g
Protéines3.6g4.1% de l'énergie
Lipides26.2g30.1% de l'énergie
Glucides57.1g65.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total86.9g
Protéines
3.6g (4.1%)
Lipides
26.2g (30.1%)
Glucides
57.1g (65.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories488kcal
Protéines3.6g
Lipides26.2g
Glucides57.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie24%
Protéines7%
Lipides totaux40%
Glucides21%

Équivalents d'activité (Pour brûler 488 kcal)

🏃‍♂️Course44minutes
🚴‍♀️Vélo55minutes
🚶‍♂️Marche116minutes
🧘‍♀️Yoga174minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que TIRAMISU CAKE, TIRAMISU apporte 488 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.6g de protéines, 26.2g de lipides et 57.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodium