Autres Desserts Surgelés

SWISS ROLL, GREEN TEA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories293kcal / 100g
Protéines5.3g9.9% de l'énergie
Lipides16g30.0% de l'énergie
Glucides32g60.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total53.3g
Protéines
5.3g (9.9%)
Lipides
16g (30.0%)
Glucides
32g (60.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories293kcal
Protéines5.3g
Lipides16.0g
Glucides32.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines11%
Lipides totaux25%
Glucides12%

Équivalents d'activité (Pour brûler 293 kcal)

🏃‍♂️Course27minutes
🚴‍♀️Vélo33minutes
🚶‍♂️Marche70minutes
🧘‍♀️Yoga105minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SWISS ROLL, GREEN TEA contient au total 293 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.3g de protéines, 16g de graisses et 32g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin A