Autres Desserts Surgelés
BLUEBERRIES YOGURT PARFAIT POPPERS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories191kcal / 100g
Protéines8.5g21.0% de l'énergie
Lipides10.6g26.2% de l'énergie
Glucides21.3g52.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total40.4g
Protéines
8.5g (21.0%)Lipides
10.6g (26.2%)Glucides
21.3g (52.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories191kcal
Protéines8.5g
Lipides10.6g
Glucides21.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines17%
Lipides totaux16%
Glucides8%
Équivalents d'activité (Pour brûler 191 kcal)
🏃♂️Course17minutes
🚴♀️Vélo22minutes
🚶♂️Marche45minutes
🧘♀️Yoga68minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de BLUEBERRIES YOGURT PARFAIT POPPERS contient au total 191 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.5g de protéines, 10.6g de graisses et 21.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients