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GUAVA MANGO DRINKABLE LOWFAT YOGURT, GUAVA; MANGO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories106kcal / 100g
Protéines3.9g16.0% de l'énergie
Lipides1.7g7.0% de l'énergie
Glucides18.8g77.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total24.4g
Protéines
3.9g (16.0%)
Lipides
1.7g (7.0%)
Glucides
18.8g (77.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories106kcal
Protéines3.9g
Lipides1.7g
Glucides18.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines8%
Lipides totaux3%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 106 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche25minutes
🧘‍♀️Yoga38minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que GUAVA MANGO DRINKABLE LOWFAT YOGURT, GUAVA; MANGO apporte 106 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.9g de protéines, 1.7g de lipides et 18.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodium