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BLENDED COFFEE PROTEIN SHAKE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories79kcal / 100g
Protéines6.7g36.2% de l'énergie
Lipides1g5.4% de l'énergie
Glucides10.8g58.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total18.5g
Protéines
6.7g (36.2%)
Lipides
1g (5.4%)
Glucides
10.8g (58.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories79kcal
Protéines6.7g
Lipides1.0g
Glucides10.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines13%
Lipides totaux2%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 79 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo9minutes
🚶‍♂️Marche19minutes
🧘‍♀️Yoga28minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BLENDED COFFEE PROTEIN SHAKE apporte 79 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.7g de protéines, 1g de lipides et 10.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodiumVitamin CVitamin A