Autre Charcuterie

WEEKNIGHT PAD THAI MEAL KIT, WEEKNIGHT PAD THAI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories146kcal / 100g
Protéines12.8g38.0% de l'énergie
Lipides2.2g6.5% de l'énergie
Glucides18.7g55.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total33.7g
Protéines
12.8g (38.0%)
Lipides
2.2g (6.5%)
Glucides
18.7g (55.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories146kcal
Protéines12.8g
Lipides2.2g
Glucides18.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines26%
Lipides totaux3%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 146 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche35minutes
🧘‍♀️Yoga52minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que WEEKNIGHT PAD THAI MEAL KIT, WEEKNIGHT PAD THAI apporte 146 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.8g de protéines, 2.2g de lipides et 18.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium