Otra Charcutería

WEEKNIGHT PAD THAI MEAL KIT, WEEKNIGHT PAD THAI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías146kcal / 100g
Proteínas12.8g38.0% de la energía
Grasas2.2g6.5% de la energía
Carbohidratos18.7g55.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total33.7g
Proteínas
12.8g (38.0%)
Grasas
2.2g (6.5%)
Carbohidratos
18.7g (55.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías146kcal
Proteínas12.8g
Grasas2.2g
Carbohidratos18.7g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas26%
Grasas totales3%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 146 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo17minutos
🚶‍♂️Caminar35minutos
🧘‍♀️Yoga52minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de WEEKNIGHT PAD THAI MEAL KIT, WEEKNIGHT PAD THAI revela un aporte de 146 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 12.8g de proteínas, 2.2g de lípidos y 18.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium