Autre Charcuterie

VEGAN MAC 'N CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories187kcal / 100g
Protéines6.1g17.0% de l'énergie
Lipides8.8g24.5% de l'énergie
Glucides21g58.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total35.9g
Protéines
6.1g (17.0%)
Lipides
8.8g (24.5%)
Glucides
21g (58.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories187kcal
Protéines6.1g
Lipides8.8g
Glucides21.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines12%
Lipides totaux14%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 187 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche45minutes
🧘‍♀️Yoga67minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de VEGAN MAC 'N CHEESE contient au total 187 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.1g de protéines, 8.8g de graisses et 21g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A