Autre Charcuterie

TUSCAN BEAN STEW WITH QUINOA GLUTEN FREE VEGAN ENTREE, TUSCAN BEAN STEW WITH QUINOA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories71kcal / 100g
Protéines3.9g22.2% de l'énergie
Lipides0.3g1.7% de l'énergie
Glucides13.4g76.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total17.6g
Protéines
3.9g (22.2%)
Lipides
0.3g (1.7%)
Glucides
13.4g (76.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories71kcal
Protéines3.9g
Lipides0.3g
Glucides13.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines8%
Lipides totaux0%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 71 kcal)

🏃‍♂️Course6minutes
🚴‍♀️Vélo8minutes
🚶‍♂️Marche17minutes
🧘‍♀️Yoga25minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de TUSCAN BEAN STEW WITH QUINOA GLUTEN FREE VEGAN ENTREE, TUSCAN BEAN STEW WITH QUINOA indiquent 71 calories pour 100g. Ce produit offre 3.9g de protéines, 0.3g de lipides et 13.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C