Autre Charcuterie

TURKEY CHILI WITH BEANS SCRAMBLE, TURKEY CHILI WITH BEANS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories103kcal / 100g
Protéines11.2g57.1% de l'énergie
Lipides5g25.5% de l'énergie
Glucides3.4g17.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total19.6g
Protéines
11.2g (57.1%)
Lipides
5g (25.5%)
Glucides
3.4g (17.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories103kcal
Protéines11.2g
Lipides5.0g
Glucides3.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines22%
Lipides totaux8%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 103 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche25minutes
🧘‍♀️Yoga37minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de TURKEY CHILI WITH BEANS SCRAMBLE, TURKEY CHILI WITH BEANS indiquent 103 calories pour 100g. Ce produit offre 11.2g de protéines, 5g de lipides et 3.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium