Autre Charcuterie

TURKEY BOLOGNESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories94kcal / 100g
Protéines6.5g33.5% de l'énergie
Lipides2.9g14.9% de l'énergie
Glucides10g51.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total19.4g
Protéines
6.5g (33.5%)
Lipides
2.9g (14.9%)
Glucides
10g (51.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories94kcal
Protéines6.5g
Lipides2.9g
Glucides10.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines13%
Lipides totaux4%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 94 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche22minutes
🧘‍♀️Yoga34minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de TURKEY BOLOGNESE contient au total 94 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.5g de protéines, 2.9g de graisses et 10g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C