Autre Charcuterie

TROPICAL BREAKFAST GRAINS, TROPICAL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories187kcal / 100g
Protéines4g9.5% de l'énergie
Lipides4.5g10.6% de l'énergie
Glucides33.8g79.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total42.3g
Protéines
4g (9.5%)
Lipides
4.5g (10.6%)
Glucides
33.8g (79.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories187kcal
Protéines4.0g
Lipides4.5g
Glucides33.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines8%
Lipides totaux7%
Glucides12%

Équivalents d'activité (Pour brûler 187 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche45minutes
🧘‍♀️Yoga67minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de TROPICAL BREAKFAST GRAINS, TROPICAL contient au total 187 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4g de protéines, 4.5g de graisses et 33.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium