Otra Charcutería

TROPICAL BREAKFAST GRAINS, TROPICAL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías187kcal / 100g
Proteínas4g9.5% de la energía
Grasas4.5g10.6% de la energía
Carbohidratos33.8g79.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total42.3g
Proteínas
4g (9.5%)
Grasas
4.5g (10.6%)
Carbohidratos
33.8g (79.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías187kcal
Proteínas4.0g
Grasas4.5g
Carbohidratos33.8g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas8%
Grasas totales7%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 187 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar45minutos
🧘‍♀️Yoga67minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de TROPICAL BREAKFAST GRAINS, TROPICAL proporciona 187 kcal. Contiene 4g de proteínas, 4.5g de grasas y 33.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium