Autre Charcuterie
TRADITIONAL SPANISH RICE, TRADITIONAL
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories143kcal / 100g
Protéines2.9g8.7% de l'énergie
Lipides1.8g5.4% de l'énergie
Glucides28.6g85.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total33.3g
Protéines
2.9g (8.7%)Lipides
1.8g (5.4%)Glucides
28.6g (85.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories143kcal
Protéines2.9g
Lipides1.8g
Glucides28.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines6%
Lipides totaux3%
Glucides10%
Équivalents d'activité (Pour brûler 143 kcal)
🏃♂️Course13minutes
🚴♀️Vélo16minutes
🚶♂️Marche34minutes
🧘♀️Yoga51minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que TRADITIONAL SPANISH RICE, TRADITIONAL apporte 143 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.9g de protéines, 1.8g de lipides et 28.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients